Apporter des médicaments au Japon
Le Japon applique des règles strictes d'importation de médicaments qui diffèrent considérablement de celles de la plupart des pays occidentaux. Certains médicaments légaux et couramment prescrits dans votre pays d'origine sont interdits ou fortement réglementés au Japon. Le non-respect de ces règles peut entraîner la confiscation, la détention ou l'arrestation à la douane.
Lisez cette section entière avant de faire vos bagages
Les règles du Japon sur les médicaments ne sont pas flexibles. Les douaniers aux aéroports de Narita et Haneda inspecteront les médicaments. Apporter des substances interdites au Japon, même avec une ordonnance valide de votre pays d'origine, peut entraîner une arrestation et une peine d'emprisonnement. Préparez-vous à l'avance et demandez les documents nécessaires bien avant votre voyage.
Règles générales
- Jusqu'à un mois de traitement de médicaments sur ordonnance peut être apporté au Japon sans autorisation préalable, à condition que le médicament ne soit pas interdit ou contrôlé.
- Jusqu'à deux mois de traitement de médicaments en vente libre peut être apporté sans autorisation préalable.
- Au-delà de ces limites, un Yakkan Shoumei (également appelé Yunyu Kakunin-sho) est requis. Il s'agit d'un certificat d'importation délivré par le ministère japonais de la Santé, du Travail et des Affaires sociales (MHLW).
- Conservez les médicaments dans leur emballage d'origine. Emportez la boîte, le flacon ou la plaquette d'origine avec l'étiquette de la pharmacie et votre nom dessus.
- Apportez une lettre de votre médecin. Emportez une lettre signée de votre médecin sur papier à en-tête officiel indiquant le nom du médicament (nom générique/chimique, pas seulement le nom commercial), le dosage, le diagnostic et la durée du traitement. Avoir cette lettre traduite en japonais est utile mais pas obligatoire.
Substances interdites et réglementées
Les médicaments suivants sont interdits ou fortement réglementés au Japon, que vous ayez ou non une ordonnance :
| Catégorie | Exemples | Statut au Japon |
|---|---|---|
| Amphétamines | Adderall (sels mixtes d'amphétamine), dextroamphétamine | Interdit - Ne peut pas être apporté au Japon, même avec un Yakkan Shoumei. |
| Méthylphénidate | Ritaline, Concerta | Réglementé - Classé comme substance psychotrope. Nécessite un certificat d'importation séparé du Département de contrôle des stupéfiants du MHLW (pas le Yakkan Shoumei standard). Quantité maximale autorisée : 2 160 mg. Faites la demande via le site web du Département de contrôle des stupéfiants. |
| Certains opioïdes | Certains médicaments à base de codéine en grandes quantités | Réglementé - De petites quantités dans les médicaments contre le rhume en vente libre peuvent être autorisées. Les opioïdes sur ordonnance nécessitent un Yakkan Shoumei. |
| Produits à base de cannabis | Huile de CBD, marijuana médicale | Réglementé - Le Japon a modifié sa loi sur le contrôle du cannabis en décembre 2024. Les produits CBD respectant des limites strictes de THC (inférieur à 1 ppm) sont désormais légaux au Japon. Cependant, le THC reste illégal. N'apportez pas de produits CBD de l'étranger sauf si vous pouvez vérifier qu'ils respectent le seuil strict de THC du Japon. La marijuana médicale reste totalement interdite. |
| Pseudoéphédrine | Sudafed, certains médicaments contre le rhume | Réglementé - Quantités limitées autorisées. Des quantités excessives nécessitent un Yakkan Shoumei. |
Avertissement sur les médicaments pour le TDAH
Si vous prenez des médicaments pour le TDAH, vérifiez attentivement le principe actif. L'Adderall et les autres médicaments à base d'amphétamines sont interdits au Japon en vertu de la loi sur le contrôle des stimulants. Vous ne pouvez en aucun cas les apporter. Si vous prenez des médicaments à base de méthylphénidate (Ritaline, Concerta), contactez le MHLW pour connaître les règles d'importation en vigueur. Vous devrez peut-être travailler avec votre médecin pour organiser un traitement alternatif pour votre voyage.
Yakkan Shoumei (certificat d'importation)
Si vous devez apporter plus d'un mois de traitement sur ordonnance ou plus de deux mois de traitement en vente libre, vous devez demander un Yakkan Shoumei avant de voyager.
Comment faire la demande
- Téléchargez le formulaire de demande sur le site web du MHLW (mhlw.go.jp). Recherchez "Yunyu Kakunin-sho" ou "bringing medicines into Japan".
- Remplissez le formulaire en listant chaque médicament, incluant : nom (générique et commercial), dosage/concentration, quantité et usage.
- Joignez les documents justificatifs : Copie de votre ordonnance ou lettre de votre médecin, et une photo ou scan de l'emballage du médicament.
- Soumettez la demande au Bureau régional de la santé et des affaires sociales de Kanto-Shinetsu par email, fax ou courrier. Le traitement prend environ 2 à 4 semaines.
- Recevez le certificat par email ou courrier. Imprimez-le et emportez-le avec vos médicaments à l'entrée au Japon.
Contact pour le Yakkan Shoumei
Bureau régional de la santé et des affaires sociales de Kanto-Shinetsu, Division des affaires pharmaceutiques :
- Email : Consultez le site web du MHLW pour l'adresse email actuelle
- Page d'information du MHLW : mhlw.go.jp/english/policy/health-medical/pharmaceuticals/01.html
Faites votre demande tôt
Soumettez votre demande de Yakkan Shoumei au moins 6 semaines avant votre date de départ. Les délais de traitement varient et des retards sont fréquents. Si vous avez des questions sur la nécessité du certificat pour votre médicament spécifique, contactez l'ambassade ou le consulat du Japon dans votre pays.
Pharmacies à Tokyo
Le Japon dispose de deux types d'endroits pour acheter des médicaments :
Pharmacies (Yakkyoku / 薬局)
Les pharmacies (yakkyoku) délivrent les médicaments sur ordonnance et sont tenues par des pharmaciens diplômés. Elles sont identifiables par la croix verte ou le kanji 薬 (kusuri, signifiant médicament) sur leur enseigne. Les pharmacies se trouvent près des hôpitaux, des cliniques et dans certains quartiers commerçants. Un pharmacien peut vous conseiller sur les interactions médicamenteuses et les problèmes de santé de base.
Parapharmacies (Doraggu Sutoa / ドラッグストア)
Les parapharmacies sont de grands magasins de détail vendant des médicaments en vente libre, des cosmétiques, des collations et des articles ménagers. Les principales chaînes incluent Matsumoto Kiyoshi, Welcia, Sundrug, Tomod's et Cocokara Fine. Les parapharmacies se trouvent dans tout Tokyo, souvent près des gares et dans les quartiers commerciaux. Beaucoup proposent un comptoir détaxé pour les touristes.
Vous n'avez pas besoin d'ordonnance pour les médicaments de base en parapharmacie. Disponibles sans ordonnance :
- Antidouleurs (ibuprofène, paracétamol)
- Médicaments contre le rhume et pastilles pour la toux
- Antihistaminiques contre les allergies
- Médicaments digestifs (antiacides, anti-nausée)
- Fournitures de premiers soins (pansements, antiseptiques)
- Collyres
Horaires d'ouverture
La plupart des parapharmacies sont ouvertes tous les jours de 9h00 ou 10h00 à 21h00 ou 22h00. Certains emplacements près des grandes gares sont ouverts jusqu'à 23h00 ou minuit. Les pharmacies près des hôpitaux ferment généralement plus tôt (18h00 ou 19h00) et peuvent être fermées le dimanche. Contrairement à certains pays européens, le Japon n'a pas de système standardisé de pharmacie de garde. En cas d'urgence, le personnel de l'hôtel peut vous aider à trouver une parapharmacie ouverte tard.
Règles de prescription pour les touristes
- Les ordonnances étrangères ne sont pas valides au Japon. Une ordonnance de votre pays d'origine ne peut pas être exécutée dans une pharmacie japonaise.
- Si vous êtes à court de médicaments, vous devrez consulter un médecin japonais. Les hôtels peuvent vous aider à prendre rendez-vous dans une clinique avec du personnel parlant anglais. Certains hôpitaux de Tokyo disposent de services pour patients internationaux, notamment le St. Luke's International Hospital et le Tokyo Adventist Hospital.
- Apportez suffisamment de médicaments pour tout votre séjour, plus plusieurs jours supplémentaires en cas de retard de voyage. Répartissez vos médicaments entre votre bagage à main et votre bagage en soute au cas où l'un des bagages serait retardé.
Fournitures médicales
- Sondes et fournitures de stomie : Apportez l'intégralité de votre stock depuis votre pays. Les marques et tailles japonaises diffèrent, et trouver l'équivalent exact rapidement est difficile. Certaines toilettes sans barrières à Tokyo incluent des équipements pour stomisés avec des lavabos à eau chaude pour la gestion des appareils de stomie.
- Appareils CPAP : Apportez votre propre CPAP et vérifiez la compatibilité de voltage (consultez notre page Voltage et Chargeurs). Les hôtels peuvent généralement fournir une prise de chevet ou une rallonge.
- Aides à la mobilité : Les cannes de marche et béquilles basiques sont disponibles dans les parapharmacies et les magasins de fournitures médicales. Pour la location de fauteuils roulants et de scooters, consultez notre page Location d'équipement.
Assurance santé
Assurance voyage (recommandée pour tous les visiteurs)
Le Japon n'a pas d'accords de réciprocité en matière de soins de santé avec la plupart des pays. Sans assurance, les soins médicaux sont coûteux. Une consultation médicale standard coûte environ 5 000 à 15 000 yens. Les visites aux urgences et les hospitalisations peuvent coûter des dizaines de milliers de yens ou plus.
Souscrivez une assurance voyage avec couverture médicale avant votre voyage. Assurez-vous que votre police couvre :
- Les soins médicaux d'urgence
- L'hospitalisation
- L'évacuation médicale
- Les conditions préexistantes (le cas échéant)
Soins d'urgence
En cas d'urgence médicale, les hôpitaux vous soigneront quel que soit votre statut d'assurance. Appelez le 119 pour le service ambulancier. Vous recevrez une facture par la suite. Conservez tous les reçus et documents médicaux pour votre demande de remboursement d'assurance.
Services médicaux en anglais
Le Centre d'information médicale internationale AMDA (03-6233-9266) fournit des consultations médicales multilingues et peut vous mettre en contact avec des médecins et hôpitaux anglophones à Tokyo. Le Japan Helpline (0570-000-911) fournit également une assistance en anglais 24h/24 pour les urgences médicales et non médicales.
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