サン・ジェルマン・デ・プレは、おいしい食事を楽しみたい車いすユーザーにとってパリで最も適した地区の一つです。6区は歩道が広く、地形がほぼ平坦で、レストランが密集しています。多くのレストランが道路レベルにあり、広々としたテラス席を備えています。
実際にこの8軒のレストランを訪問し、段差のないアクセス、テーブル下のスペース、バリアフリートイレを確認しました。以下がその結果です。
レ・ドゥ・マゴ
料理： フランス伝統ブラッスリー 住所： 6 Place Saint-Germain-des-Pres, 75006 Paris 価格帯： 1人あたり30〜50ユーロ
1885年から営業しているこの象徴的なカフェ。サン・ジェルマン・デ・プレ広場に面した正面入口は段差がなく、幅広い両開きドアです。店内のダイニングルームは天井が高く、電動車いすが余裕を持って通れるテーブル間のスペースがあります。広いテラスは歩道と同じ高さで、段差や縁はありません。1階にバリアフリートイレがあります。ホットチョコレートとクロックムッシューだけでも訪れる価値があります。
ブイヨン・ラシーヌ
料理： フランス伝統料理、セットメニュー 住所： 3 Rue Racine, 75006 Paris 価格帯： 1人あたり18〜30ユーロ
宝石箱の中で食事をしているような美しいアール・ヌーヴォーのダイニングルーム。入口には小さな携帯スロープがあり、スタッフがリクエストに応じて設置してくれます。事前に電話で利用可能か確認することをお勧めします。店内のメインフロアは平坦で、テーブル間のスペースも広くとられています。標準型と電動型の両方の車いすに対応したテーブル下のスペースがあります。1階にバリアフリートイレがあります。このエリアでは最もコストパフォーマンスの良いレストランの一つで、約20ユーロからの3コースメニューがあります。煮込み肉やフランスの伝統的なスープで知られています。
ル・コントワール・デュ・ルレ
料理： フレンチビストロ 住所： 9 Carrefour de l'Odeon, 75006 Paris 価格帯： 1人あたり22〜40ユーロ
シェフのイヴ・カンドゥボルドが営むこの人気ビストロは、カルフール・ドゥ・ロデオンの角に位置しています。入口は完全に平坦で、幅広い片開きドア（約90cm）です。店内は一般的なビストロの配置で、テーブルの間隔は狭めですが、建物の角を回り込むテラスには車いすのための十分なスペースがあります。テーブルの下の高さは70cmで、ほとんどの車いすのアームレストが入る十分な高さです。専用のバリアフリートイレはありませんが、1階のトイレは幅広いドアです。混雑の少ないランチタイムがお勧めです。
カフェ・ド・フロール
料理： フレンチカフェ・ブラッスリー 住所： 172 Boulevard Saint-Germain, 75006 Paris 価格帯： 1人あたり25〜50ユーロ
サン・ジェルマン大通りのもう一つの伝説的カフェで、レ・ドゥ・マゴのすぐ隣です。正面入口は段差がありません。1階のダイニングルームはピーク時は狭くなることがあるため、予約時にテラス席をリクエストしてください。テラスは歩道と同じ高さで広々としています。正面入口のドア幅は約85cmです。1階に手すり付きのバリアフリートイレがあります。価格は高め（コーヒー1杯約8ユーロ）ですが、その歴史と雰囲気にお金を払う価値があります。朝食や午後のコーヒーとペストリーに最適です。
ル・プロコップ
料理： フランス伝統料理 住所： 13 Rue de l'Ancienne Comedie, 75006 Paris 価格帯： 1人あたり35〜55ユーロ
1686年創業のパリ最古のレストランです。歴史の長さにもかかわらず、アクセシビリティは驚くほど良好です。リュ・ドゥ・ランシエンヌ・コメディの正面入口には小さな段差（約2cm）がありますが、スタッフが補助してくれます。1階のダイニングルームは広々とし、テーブルの間隔も十分で、テーブル下の高さは72cmです。1階にバリアフリートイレがあります。上階は階段のみですが、1階でも同じメニューが楽しめます。コッコーヴァン（鶏肉の赤ワイン煮込み）、鴨のコンフィ、そして名物のアイスクリームデザートなど伝統料理が味わえます。
セミッラ
料理： モダンフレンチ、季節料理 住所： 54 Rue de Seine, 75006 Paris 価格帯： 1人あたり28〜45ユーロ
サン・ジェルマンの中心にある、よりコンテンポラリーな選択肢です。入口は段差がなく、ドア幅は約80cmです。店内はオープンキッチンで、カウンター席とテーブル席があります。壁沿いのテーブルが車いすにとって最もスペースに余裕があります。カウンター席は車いすユーザーには不向きなので、予約時にお伝えください。1階にバリアフリートイレがあります。メニューは季節ごとに変わり、野菜料理は肉料理や魚料理に引けを取りません。
ユゲット
料理： シーフード・地中海料理 住所： 81 Rue de Seine, 75006 Paris 価格帯： 1人あたり25〜40ユーロ
明るくカラフルなシーフードレストランで、地中海の雰囲気です。入口は完全に段差がなく、幅広いガラスドアです。店内は開放的で風通しが良く、テーブル間のスペースも十分です。テーブル下の高さは71cmです。リュ・ド・セーヌに面した広いテラスは歩道と同じ高さです。1階のバリアフリートイレは幅広いドア、手すり、低い位置の洗面台を備えています。牡蠣、焼き魚、充実したワインリストで知られています。ランチタイムはディナーより空いていて、車いすでの移動もしやすいです。
ラ・フェランデーズ
料理： フランス料理、オーヴェルニュ地方の郷土料理 住所： 8 Rue de Vaugirard, 75006 Paris 価格帯： 1人あたり22〜38ユーロ
オーヴェルニュ地方の料理を専門とする温かみのある地元ビストロです。サレール牛肉やサン・ネクテールチーズなどの名物料理が楽しめます。リュ・ド・ヴォジラールの入口は段差がなく、標準幅のドア（約82cm）です。店内は木製テーブルが並ぶ素朴な雰囲気で、テーブル間のスペースも十分です。テーブル下の高さは70cmです。テラスは小さいですが歩道と同じ高さです。1階にバリアフリートイレがあります。ランチのプリフィクスメニューは2コース約22ユーロと素晴らしいコストパフォーマンスです。この界隈では比較的手頃な選択肢の一つです。
サン・ジェルマンで車いすで食事を楽しむヒント
事前に予約してください。 必ずレストランに直接電話しましょう。オンライン予約プラットフォームではアクセシビリティの要望を伝えられません。電話では、段差のないアクセス、テーブル間のスペース、バリアフリートイレについて確認してください。
タイミングを選びましょう。 パリのレストランが最も混雑するのは12:30〜13:30と20:00〜21:30です。ラッシュの30分前に到着すれば、テーブルを選べて移動スペースも確保しやすくなります。
特定のテーブルをリクエストしてください。 偶然に任せないでください。入口近くや壁沿いの、最もスペースのあるテーブルを希望しましょう。角のテーブルは車いすのアクセスが最も悪いことが多いです。
テラス席は味方です。 パリのテラスのほとんどは歩道と同じ高さにあります。天気が良い日は、テラス席が車いすユーザーにとって最も楽な選択肢です。室内席よりもテーブル間のスペースが広い傾向もあります。
携帯スロープを持参しましょう。 軽量の折りたたみ式段差スロープ（15〜20cm）があれば、ほとんどの小さな段差を解消できます。それ以外はバリアフリーなのに入口に1段だけ段差があるレストランは多く、小さなスロープで簡単に対応できます。
注文前にトイレを確認しましょう。 バリアフリートイレが重要な場合は、着席前に確認してください。地下のトイレしかなく階段が必要なレストランもあるため、事前に知っておく方が良いです。
フランスのチップについて。 サービス料は法律により料金に含まれています（サービス込み）。チップは不要ですが、端数を切り上げたり、良いサービスに対して1〜2ユーロを置くのは喜ばれます。
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